こころのとびら相談室では、どんなことを相談できますか？
こころのとびら相談室では、
どんなことを相談できますか？
育児や子育て・介護・体の不調・仕事や家庭のこと…どんなお話でも大丈夫です。あなたのペースで、あなたの言葉でお話しください。
- 毒親という言葉にモヤモヤしながらも、親との接し方に悩んでいる
- 思春期の子どもにイライラしてしまい、自分を責めてしまう
- 親の介護と自分の生活のはざまで、心が限界を感じている
- 職場での人間関係がつらく、朝起きるのが苦しくなってきている
- 恋人やパートナーとの関係に悩み、誰にも相談できずにいる
- 将来のことを考えると不安で、気持ちが落ち着かない日が続いている
- 理由もなく気分が沈んでしまい、何もやる気が起きない
- 毒親という言葉にモヤモヤしながらも、親との接し方に悩んでいる
- 思春期の子どもにイライラしてしまい、自分を責めてしまう
- 親の介護と自分の生活のはざまで、
心が限界を感じている - 職場での人間関係がつらく、
朝起きるのが苦しくなってきている - 恋人やパートナーとの関係に悩み、
誰にも相談できずにいる - 将来のことを考えると不安で、
気持ちが落ち着かない日が続いている - 理由もなく気分が沈んでしまい、
何もやる気が起きない
誰にも言えず、ひとりで抱え込んでしまっていることはありませんか？
日々の暮らしの中で感じる「つらさ」や「もやもや」に、そっと寄り添います。
誰にも言えず、ひとりで抱え込んで
しまっていることはありませんか？
日々の暮らしの中で感じる
「つらさ」や「もやもや」に、
そっと寄り添います。
長年、看護師・助産師としてたくさんの人と関わる中で、私は気づきました。
「話す場所があること」「ただ誰かに聞いてもらえること」
それだけで人は、少しずつ癒されていくのだということに。
誰にも言えないことを、ふとこぼせる【話し相手】として。
心の奥にたまった言葉を、否定せずに受け止める【愚痴聞き】として。
そして、出口の見えない気持ちにそっと寄り添う【こころの悩み相談】として。
大切なのは、正しい答えを出すことではなく、
あなたの気持ちにちゃんと向き合うことだと思っています。
この場所が、あなたにとって「話してもいいんだ」と思える、
そんな安心のよりどころになれたら嬉しいです。
長年、看護師・助産師としてたくさんの人と関わる中で、私は気づきました。
「話す場所があること」
「ただ誰かに聞いてもらえること」
それだけで人は、少しずつ癒されていくのだということに。
誰にも言えないことを、
ふとこぼせる【話し相手】として。
心の奥にたまった言葉を否定せずに
受け止める【愚痴聞き】として。
そして出口の見えない気持ちに
そっと寄り添う【こころの悩み相談】として。
大切なのは、正しい答えを出すことではなく、
あなたの気持ちにちゃんと向き合うことだと思っています。
この場所が、あなたにとって
「話してもいいんだ」と思えるそんな
安心のよりどころになれたら嬉しいです。
話し相手として
【子ども優先の毎日、自分のことは後回しになっていた】
子育てと家事の両立に疲れ、自分の気持ちを誰にも話せずにいたことから、
今回ご相談をいただきました。
毎日、本当によく頑張ってこられましたね。
ここでは、どうかあなたのことを一番にしてあげてください。
ゆっくりで大丈夫です。あなたの声を、ちゃんと聞かせてください。
『 子ども優先の毎日、
自分のことは後回しになっていた。』
子育てと家事の両立に疲れ、自分の気持ちを誰にも話せずにいたことから、今回ご相談をいただきました。
毎日、本当によく頑張ってこられましたね。
ここでは、どうかあなたのことを一番にしてあげてください。ゆっくりで大丈夫です。あなたの声を、ちゃんと聞かせてください。
愚痴聞きとして
【誰にも言えない気持ち、ずっと飲み込んでいました】
職場や家庭で感じたもやもやを我慢し続け、「こんなことで悩んでるなんて言えない」
と一人で抱え込んでいたことから、今回ご相談をいただきました。
今まで、ずっとがんばってこられたんですね。
誰にも言えずに抱えていた気持ち、ここでこぼしても大丈夫です。
あなたの言葉を、ただそのまま、そっと受け止めます。
『 誰にも言えない気持ち、
ずっと飲み込んでいました。』
職場や家庭で感じたもやもやを我慢し続け、
「こんなことで悩んでるなんて言えない」
と一人で抱え込んでいたことから、
今回ご相談をいただきました。
今まで、ずっとがんばってこられたんですね。
誰にも言えずに抱えていた気持ち、ここでこぼしても大丈夫です。あなたの言葉を、ただそのまま、そっと受け止めます。
こころの悩み相談として
【なんとなくしんどい…でも、それをうまく説明できなくて】
日常の中で感じるモヤモヤや不安が積み重なり「何に悩んでいるのか自分でもよくわからない」という状態が続いていたことから、今回ご相談をいただきました。
言葉にならない気持ちって、本当につらいですよね。
無理に言葉にしようとしなくて大丈夫。
あなたのこころのペースに、そっと寄り添わせてください。
『 なんとなくしんどい…
でも、それをうまく説明できなくて。』
日常の中で感じるモヤモヤや不安が積み重なり
「何に悩んでいるのか自分でもよくわからない」
という状態が続いていたことから、
今回ご相談をいただきました。
言葉にならない気持ちって、
本当につらいですよね。
無理に言葉にしようとしなくて大丈夫。あなたのこころのペースに、そっと寄り添わせてください。
「話せてよかった」と思える時間を一緒に。
うまく話せなくても大丈夫、あなたのペースでゆっくりと。
「話せてよかった」
と思える時間を一緒に。
うまく話せなくても大丈夫、
あなたのペースでゆっくりと。
カウンセリング料金
| 15分 | 1,500円 |
| 30分 | 3,000円 |
| 15分延長 | 1,500円 |
ご利用の流れ
まずはメールやお電話でご連絡ください。「こんな悩みでも大丈夫かな…」と迷われていても大丈夫です。どんな小さなお悩みでも、お気軽にお問い合わせください。
ご都合や状況に合わせて、対面・オンライン・電話からお選びいただけます。
「直接会って話したい」「自宅から気軽に相談したい」などご希望に合わせて柔軟に対応いたします。
お話ししやすい雰囲気を大切にしています。無理に話さなくても構いません。
「まずは少しだけ…」そんなお気持ちでも大丈夫です。
安心してリラックスしながら、あなたのペースでお話しください。
「また話したいな」と思ったときは、いつでもご連絡ください。
定期的なご相談も、「つらいときだけ」のご利用も可能です。
「ここなら安心して話せる」と思っていただける存在を目指しています。
まずはメールやお電話でご連絡ください。「こんな悩みでも大丈夫かな…」と迷われていても大丈夫です。どんな小さなお悩みでも、お気軽にお問い合わせください。
ご都合や状況に合わせて、対面・オンライン・電話からお選びいただけます。
「直接会って話したい」「自宅から気軽に相談したい」などご希望に合わせて柔軟に対応いたします。
お話ししやすい雰囲気を大切にしています。無理に話さなくても構いません。
「まずは少しだけ…」そんなお気持ちでも大丈夫です。安心してリラックスしながら、あなたのペースでお話しください。
「また話したいな」と思ったときは、いつでもご連絡ください。
定期的なご相談も、「つらいときだけ」のご利用も可能です。
「ここなら安心して話せる」と思っていただける存在を目指しています。